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現代湯治

小湯治之旅方案


六根清淨及六感治癒之地

850年前發現的具有傳奇色彩的古湯三朝溫泉在整個日本都享有盛譽,並且作為溫泉勝地已經有很長一段時間了。因此,即使在近代,也有來自日本各地的許多人來療養。此外,“三朝溫泉”作為參觀三德山的基地,是在崇拜前洗淨身心的地方。從山頂崇拜“溫泉的湧現也是神靈力量的發源地”這一思想出發,一系列方法誕生了,“在訓練到三國山之前在三朝溫泉洗個澡”並淨化身心。”

所謂六感就是「觀、聽、香、味、觸、心」,六感治癒即為透過浸泡、飲用三朝溫泉優質的溫泉水,並置身在熱氣的懷抱中,來治癒六感的想法。為了達到六根清淨的目的,最好先到三朝溫泉潔淨身體、調整心緒,隔天一早再進入三德山裡。在三朝溫泉透過悠閒舒緩的溫泉療養,人們的「六感」:觀、聽、香、味、觸、心,都能獲得治癒。在三德山透過聖山上的艱苦修行,人們的「六根」:眼、耳、鼻、舌、身、意,都能獲得清淨。這個「六根清淨及六感治癒之地」所帶給您的故事,堪稱突顯出人與大自然融於一體的日本獨特自然觀。

三朝溫泉提議的現代溫泉是什麼?

說到溫泉,要花一個星期到一個月,最長要花三個月或更長時間,但是三朝溫泉提出了一種適合現代人的新型“溫泉”。這是溫泉的現代版本,您可以充分享受三朝溫泉提議的溫泉,該溫泉擁有世界領先的鐳溫泉之一,並可以重新考慮您的健康狀況。在三朝溫泉的“現代旅館”,醫院,城鎮和旅館共同合作,為每位客戶提供真誠的款待。

現代湯治小冊子

三朝溫泉的效果是?

泉質 含放射能/鈉 氯化物泉 含放射能/鈉 碳酸氫鹽泉 含放射能/單純泉
功能 支氣管炎,肺氣腫,慢性支氣管炎,風濕關節炎,變形性關節炎,肩膀僵硬,腰痛,神經痛,高血壓,糖尿病,痛風,慢性消化器官疾病,肝髒疾病,膽道疾病,畏寒症,婦科病,過敏性皮膚炎,美容效果,解除疲勞,解除壓力
療養效果 癌預防、降低氧化疾病(生活習慣病・老化)、呼吸疾病(支氣管炎)改善、皮膚防護功能改善
保養效果 減少壓力、精神放鬆效果、疼痛緩和

湯治旅的選項
三朝溫泉才有的享受方式

做為湯治旅的選項,備有在三朝溫泉才有的體驗內容。 「氡放射能熱氣浴」是全國也相當少見,在吸進溫泉的體驗設施,可以體驗到輻射激效作用。此外,「礦泥濕布」是這個土地才有的溫熱療法。可以在三朝溫泉醫院接受這個溫熱療法。
※需要事前預約。詳細請參考右邊信息。

溫泉吸入體驗
「氡放射能熱氣浴」

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自古傳承的溫熱療法
「礦泥濕布」

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3天2夜 現代湯治行程

在三朝溫泉度過一個「輕鬆無壓力」的時光。

在三朝溫泉有和岡山大學及日本核能研究開發機構合作,進行三朝溫泉的研究。持續證明三朝溫泉對各種症狀能夠都能發揮效果,緩解壓力也是其中一。據說三朝溫泉的「氡放射能」能夠抑製造成壓力的「活性氧過度増加」。此外,透過三朝豐富的自然環境和古早懷舊街道,可以療愈您的身心。請在這個輕鬆自在的三朝溫泉中,度過一個悠閒的時光。

此外,三朝溫泉里還有三朝溫泉醫院,還有提供活用溫泉的「身體護理」服務。

身體護理方案

建議行程

第一天-DAY1
首先,漫步於三朝溫泉周圍。在三朝溫泉發源之地的「株湯」,跟隨著溫泉起源的白狼傳說吧。三朝神社及株湯中,有『足湯』以及飲用溫泉『飲泉』,可以讓您盡情感受溫泉文化。請在溫泉住宿處Check in,並享受溫泉所帶來的愉悅。晚上在昭和復古溫泉街享受那懷舊古早的氣氛。
第二天-DAY2
體驗三朝溫泉才有的溫泉療法-「氡放射能熱氣浴【需要預約】」吧。是全國也相當少見的溫泉吸收體驗設施。可以體驗到輻射激效作用。 能促進新陳代謝、提高抗氧化及免疫能力。將熱氣充分吸收後,就在風呂中流汗。此外,三朝溫泉在住宿以外的旅館,也有能享受入浴泡湯的「湯meguri」。
第三天-DAY3
用三朝之湯將身體洗淨後,前往「三德山 投入堂」參拜。這條艱難的道路,是自古以來的修行者之處。在淨化身體的道路盡頭,鎮座著受過嚴酷風雪、大雨的「國寶 投入堂」。此外,山麓還有3個寺廟,也能在被綠意包圍的環境中散步,同時享受森林浴所帶來的喜悅。
Point

住宿中請洽各旅館的鐳溫泉指導員!

鐳溫泉指導員(Radi-melier)這一詞指的是,將三朝溫泉泉質含有的鐳元素(Radium)和指導員資格(Sommelier)結合在一起的三朝溫泉專家。他們是對三朝溫泉的歷史、泉質、溫泉效果和最佳溫泉泡法等知識耳熟能詳的專業人士。

鐳溫泉指導員的推薦

入浴時間及溫度:在40 ~ 41℃的熱水中浸泡5~7分鐘 → 休息3分鐘:同時做一些腳部、腰部、膝蓋和手腕等的關節伸展運動,會讓效果更加顯著。 → 再一次:在40 ~ 41℃的熱水中浸泡5~7分鐘

※足浴泡法:在39℃~43℃的熱水中浸泡10~30分鐘

可當現代湯治的住宿處

透過三朝溫泉風景及體驗來被療愈

在自然中放鬆,讓自己有個健康愉悅的身心。

三朝溫泉可以在早、午、晩各個時間散步。熏綠豐富自然山脈。悠閒自在的三德川,這是懷舊小鎮三朝溫泉的主要通道,晚上還有將夜空點綴上色彩的星空。您要不要在在可以觀賞各種樹木的三朝溫泉,度過一個悠閒的散步時光呢!

甚至您可以在三朝溫泉一邊享受,同時讓自己更加的健康。有提供各種治療體驗項目。遠離日常的喧囂,請在三朝溫泉放鬆自己的身心。

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三朝溫泉可提供的治療體驗(範例之一)

故鄉健康村・神之餐桌
故鄉健康村中,可以品嚐以富含異黃酮的「神倉大豆」所製成的「納豆飯」。可無限吃到飽,米、納豆、餐具皆為三朝產。
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三朝小提琴美術館
三朝小提琴美術館是可以觀賞小提琴製作工程、演奏,在日本也相當少見的美術館。音樂及手作具有冷靜放鬆的效果。你要不要試著被小提琴音色給療愈呢!
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觀星(Star watching)
鳥取縣是獲得由環境省所舉辦,「星星的觀賞能見度」全國排名第1,其光輝及美麗的星空都相當自豪。雨天可以在天文館聽取星星的解說。毎週一・三・五舉辦。
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Point

現代湯治中,步行的實用性

研究結果顯示出步行對身體的影響效果。能夠改善高血壓、生活習慣病、腰痛、心肺功能強化等。步行為一種適度的運動,也有放鬆、緩解壓力,並取得心身平衡的效果。運動後體內容易累積疲勞物質,如果放置不管的話,就會產生疲勞感。但是在進入三朝溫泉後,就可以減輕疲勞感,在三朝步行後,非常適合泡湯。

用步行杖來提升效果

透過使用步行杖,來刺激全身的肌肉,比步行多約20%的運動能力。此外,還可以防止跌倒,因此即使是高齢者也可以享受步行所帶來的樂趣。

在三朝溫泉Httopura座(觀光導覽所),可免費租借步行杖(租借時間:8:30〜17:30)

步行方案